智慧型手機、平板螢幕解析度愈高、愈亮、愈鮮豔,散發出的輻射也愈高,易傷害水晶 體。水晶體像放大鏡,若在光線昏暗的環境下看螢幕,例如晚上沒開燈躺在床上玩平板電腦,光線對比會讓瞳孔放大,不僅會吸收較多輻射誘發白內障,光源經水晶 體投射到視網膜上,長期下來還可能造成黃斑部水腫,視力模糊、視物影像扭曲等症狀。

長期使用智慧型手機、平板電腦,其螢幕所散發的紫外線、輻射等熱能,可能會使原本透明的水晶體變得較混濁,原因是水晶體中的「水晶體蛋白」,大量接觸這些 熱能後,分子結構會遭破壞,進而產生變質,連帶使水晶體顏色,從透明慢慢趨向白色,就像生雞蛋中的蛋白原本清澈,煮熟後將轉為白色一樣。當水晶體變混濁, 民眾視物時,光線將無法順利通過水晶體,造成視力模糊,形成白內障。

※防治白內障;螢幕會釋放輻射、紫外線等有害水晶體的光源,在昏暗環境下瞳孔會放大,進入水晶體的有害光源會更多,因此勿在搭車、光線不足時看螢幕。平板電腦、智慧型手機螢幕顏色愈鮮豔、亮度愈高,輻射愈強也愈傷眼,應把螢幕亮度調低一點。


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